YIN YOGA-Respiration sensorielle

Un temps d’écoute de sa respiration et des exercices simples de YIN YOGA  pour évacuer les tensions liées au stress, retrouver le calme intérieur et sa vitalité.

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LUNDI, MARDI et VENDREDI : Cours de YIN YOGA-Respiration Sensorielle

Tous les lundis de 9h30 à 10h30
Tous les mardis de 18h15 à 19h15
Tous les vendredis de 12h15 à 13h15

Tarifs :

  • 75 €/trimestre.

Informations auprès de Pascale Nabérac au 06 29 57 75 15

* Possibilité d'un cours d'essai
NB: nombre de participants par plage horaire limité à 7

Ateliers de sculpture sonore et resporation sensorielle - Yin Yoga

Le dimanche 12 novembre 2017 de 9h30 à 18h

Animé par Maryse Ancely et Pascale Nabérac

Méditer avec le souffle, amplifier et réguler sa respiration par des exercices de Yin Yoga nous met en lien avec nos sensations corporelles. Ceci nous invite à pétrir, modeler et créer une sculpture sonore. Cet art ancestral favorise un retour aux sources et apporte un plaisir authentique.

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Nouveau! Cours de YIN YOGA le Mardi.

A partir du mardi 19 septembre, ouverture d’un cours de Respiration Sensorielle-Yin Yoga :

Les mardis de 18h15 à 19h15

Cours d’essai possible

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Informations supplémentaires

----------  Espace associatif dédié aux médecines douces : Centre Sakura, 29 rue Jean Jaurès, 31600 MURET - contact@sakura-medecinedouce.fr - www.sakura-medecinedouce.fr  ---------

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