Ayurveda est axé sur prévention, est libre d'effets secondaire nuisibles et traite la cause première d'une maladie plutôt que juste les symptômes.
Ayurveda voit la maladie comme causé par un déséquilibre dans la constitution physique ou mentale d'une personne.

Le massage ayurvédique est l’une des formes les plus anciennes de soins utilisé par l’homme.
Les guérisseurs grecs recourraient au massage comme instrument de soin pour minimiser la douleur corporelle du patient.
La culture indienne pratique sur les nouveau-nés pour stimuler sa réponse corporelle à la nouvelle atmosphère.

Abhyanga- Le massage traite le corps entier: physiquement, mentalement et émotionnel.
Le massage ayurvédique utilise les huiles essentielles qui sont choisies pour convenir à votre dosha. Le style et le flux du massage sont déterminés par qui vous êtes et de quoi votre corps a besoin pour l'équilibre et le bien-être à l'époque.

Bénéfices du massage ayurvédique :
- Désintoxique et nettoie le corps
- Stimule le système immunitaire
- Aide à garder la bonne santé
- Aider à ceux avec des conditions médicales d'améliorer leur bien-être global
- Aide à diminuer le stress
- Améliore la circulation
- Augment la concentration, la vitalité
- Rajeunissement
- Tonifie la peau
- Aide pour une relaxation profonde

Le Yoga-Massage s'est développé sous l'impulsion de Maître Kusum Modak.
Pour façonner sa méthode, Maître Kusum combina avec perspicacité, la médecine Ayurveda traditionnelle et sa pratique du Yoga.
Ce massage peut se réaliser avec des huiles appropriées pour chaque type de Dosha.

Cette technique consiste en des étirements et des manipulations spécifiques qui aident le corps à devenir plus souple, à aligner la colonne vertébrale, à déployer la cage thoracique permettant une respiration plus profonde et harmonieuse.

Ce massage permet de se libérer des tensions et des blocages émotionnels, d'équilibrer ainsi l’énergie la plus vitale dans le corps et l’esprit.